ラウンド前、ラウンド中に有効な「クラブ回し・放物線ドリル」とは！？【グリップを直すだけでゴルフが変わる/松吉信】

クラブ回し・放物線ドリル前回のドリル「クラブ回し・円ドリル」と同じようにグリップして、今度はヘッドで放物線を描くように左右にクラブを動かしてください。これも手首の動きや可動域を最大限に拡張するためのトレーニングです。手首だけを使ってクラブを操作することがポイントです。ひじや腕など手首以外を使ってクラブを動かしても手首の柔軟性は高まりません。また、クラブを強く握る習慣がついていると、前腕に力が入って…