体の重心管理で最高のパフォーマンスが得られる【アマチュアが知らないゴルフの超基本】

2025.03.27 09:11
体の重心管理で最高のパフォーマンスが得られる切り返しのときにもう1つ大事なのが重心の管理です。バックスイングでは最初に右足の土踏まず、もしくは親指の母指球に体重が乗っていたものが徐々にカカトの方向にシフトし、ここから切り返しの一瞬で左足のつま先方向に踏み込んでいきます。このときに強く踏み込めば踏み込むほどカウンターが入り、カカトにしっかり体重がかかってくると、力強いインパクトが迎えられるので、この…

あわせて読みたい

バックスイングはクラブを「上げる」のではなく「下げる」理由とは!?【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ
「スイングの時間差」切り返しで骨盤はどちらに回転する?【最強インパクトを作る うねりスイング】
ラブすぽ
実用性とデザイン性のバランスにこだわった扇子シリーズに新柄追加
PR TIMES Topics
弾道が確実に強くなる!インパクトの瞬間の左ヒザの使い方とは!?【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
ラブすぽ
“3次元のスイング”を作るための体の正しい使い方とは?【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ
GOOD NATURE STATIONにて備後と播州のテキスタイル文化を伝える企画展開催
PR TIMES Topics
「体が開かない」ことがスピンアウトではないワケ【最強インパクトを作る うねりスイング】
ラブすぽ
バンピング動作マスターのためにイメージするといいのは?【最強インパクトを作る うねりスイング】
ラブすぽ
耳をふさがないイヤホン「耳スピ」を使った「音響XRを活用した新しい野球観戦」の実証実験を実施
PR TIMES Topics
フェース面をボールに当てに行くとフリップするワケ【最強インパクトを作る うねりスイング】
ラブすぽ
飛距離アップのカギは“逆向き”?切り返しでエネルギーを出す方向とは【最強インパクトを作る うねりスイング】
ラブすぽ
【SALON adam et rope】アーティスト Yasuko Hiranoと初コラボ。ファッションが融合した特別なコレクション
PR TIMES Topics
プロは当たり前にやってる!? シャフトをしならせるゴルフ上達法【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ
慣性を味方に!切り返しで生まれるパッシブトルクの力【最強インパクトを作る うねりスイング】
ラブすぽ
新食感!温度変化で瞬時に固まる「パリパリカカオとカシューミルクのかき氷」
PR TIMES Topics
左サイドを縮め、右サイドを伸ばす!理想のテークバック動作とは?【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ
ゴルフスイングの真髄!左ハンドル・パッシブトルク・スピネーション・ハンドファースト【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ
強いインパクトが生まれるダウンスイングで右足ツマ先に体重を乗せて蹴る方法とは!?【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
ラブすぽ
「フェースターンなしに上達なし!」正しいゴルフスイングの核心とは?【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ