体の重心管理で最高のパフォーマンスが得られる【アマチュアが知らないゴルフの超基本】

2025.03.27 09:11
体の重心管理で最高のパフォーマンスが得られる切り返しのときにもう1つ大事なのが重心の管理です。バックスイングでは最初に右足の土踏まず、もしくは親指の母指球に体重が乗っていたものが徐々にカカトの方向にシフトし、ここから切り返しの一瞬で左足のつま先方向に踏み込んでいきます。このときに強く踏み込めば踏み込むほどカウンターが入り、カカトにしっかり体重がかかってくると、力強いインパクトが迎えられるので、この…

あわせて読みたい

強いインパクトが生まれるダウンスイングで右足ツマ先に体重を乗せて蹴る方法とは!?【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
ラブすぽ
「フェースターンなしに上達なし!」正しいゴルフスイングの核心とは?【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ
福岡のドーナツ店より「母の日限定スペシャルギフトセット」登場
PR TIMES Topics
プラス30yd実現へ!確実に飛距離は伸びる!世界の飛ばし屋が実践する右軸打法とは!?【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
ラブすぽ
右へ左へ…ショットが安定しない。まずは、コンパクトトップを意識してみて
GOETHE
熱々の飲み物を2分で急速冷却する画期的なボトル「IceQuick NEO」登場
PR TIMES Topics
プロは当たり前にやってる!? シャフトをしならせるゴルフ上達法【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ
ゴルフスイングの真髄!左ハンドル・パッシブトルク・スピネーション・ハンドファースト【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ
和モダン空間で体感する発酵温浴SPAオープン
PR TIMES Topics
ゴルフで飛ばしたいなら、動かさないのは「頭」ではなく…そのとき大事な体重移動は足踏みだけで完結するという事実〈てらゆー〉
集英社オンライン
“3次元のスイング”を作るための体の正しい使い方とは?【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ
別荘サブスクリプションサービス「WITH SEA」に「WITH SEA 真鶴」残り2棟完成
PR TIMES Topics
弾道が確実に強くなる!インパクトの瞬間の左ヒザの使い方とは!?【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
ラブすぽ
飛距離UPに繋がるパッシブトルクを発生させる方法とは!?【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
ラブすぽ
【KEYUCA】炭酸飲料を長時間楽しめる!新ステンレスボトルを発売
PR TIMES Topics
大きな飛距離を生むカギとなるLPスウィングで大事なこととは!?【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
ラブすぽ
インパクトからフォロースルーでクラブを上に引っ張り続けるべき理由とは!?【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
ラブすぽ
農と人と地域をつなげる場所「濱農カフェ」オープン
PR TIMES Topics
ゴルフ上達のカギは“正しいアドレス”と“ハンドファースト”にある!?【最強インパクトを作る うねりスイング/三觜喜一】
ラブすぽ
朝イチショットでミスしないために。バックスイングの上げ方を意識しないこと
GOETHE