睡眠は「人生のギフト」。スリープトレーナー・ヒラノマリさん｜トレーナー探訪

YOLO
2025.04.09 23:05
第19回は、スリープトレーナーのヒラノマリさん。日本で唯一のアスリート専門睡眠パーソナルトレーナーで、プロ野球選手やJリーガー、五輪代表選手など、多くのプロアスリートから評判を集めています。Indexアスリートのコンディションを支える「睡眠のプロ」！カルテは十人十色。スリープトレーナーの仕事とは？ヒラノさんの「睡眠×スポーツ」の原点とは自身の経験の「点」が「線」になった睡眠で、世界中の人をもっと元…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

日本人初のメジャーリーガー船水雄太選手、ピックルボール世界最高峰「MLP」参戦。プログリットが英語力向上を支援
ラブすぽ
目指すのは心をこめた取り組みができる選手育成。強豪、東福岡高校バレーボール部のボディケアの秘訣を探る
PR TIMES STORY
希少なきのこと玉緑茶を独自ブレンドした龍舞茶発売
PR TIMES Topics
対象は全国のアスリート！「Yakult1000」のサンプリングキャンペーンを実施
STRAIGHT PRESS
CBDに関連した法改定後初、社会課題に挑む新商品「リカバリーリリーフロールオン」本日発売
PR TIMES
アメリカンシェーブアイスが楽しめる電動かき氷器「シェイブアイスメーカー」登場
PR TIMES Topics
梅雨の“眠れない”を改善する方法とは？　睡眠の専門家がおすすめするランナー必見の快眠法&最新デバイス
RuntripMagazine
『アスリート流の休息』 積極的睡眠で最高のパフォーマンスを！
PR TIMES
数学や物理をモチーフの新商品「QurioS数学シリーズ」が新発売
PR TIMES Topics
水谷隼 現役引退を決意した瞬間とは？「金メダルを獲って、それ以上の目標、期待に応えるのも限界がきていた」
TOKYO FM+
女性初の“1マイル4分切り”挑戦へ。ナイキが次なるムーンショット『Breaking4』を発表
RuntripMagazine
【MMCanelé】夏季限定「レモンフェア」開催
PR TIMES Topics
アスリートの活躍に胸が熱くなり思わず涙……！「あすリート」番組DJ・板東さえかがスポーツの魅力を伝授
関西をもっと楽しむanna（アンナ）
「ナイキ」が女性初の1マイル4分切りを目指す“Breaking4”を始動、フェイス・キピエゴン選手が挑戦
ELLE girl
【ラドー】新作 「Anatom(アナトム) “Summer Edition” 」の先行販売を開始
PR TIMES Topics
体操女子強化本部長 村上茉愛「エースとして引っ張ってほしい」今注目している“体操選手”とは？
TOKYO FM+
「ほっともっと」北口榛花選手、小田凱人選手出演のTVCM「スポーツ弁当 北口選手登場篇」「スポーツ弁当 小田選手登場篇」
PR TIMES
海外で注目を集める“アイスチュロス”専門店誕生
PR TIMES Topics
コンディショニングでUPGRADE！ 学生アスリート応援マガジン『アスリート・ビジョン』最新号は4月15日より無料配布
PR TIMES
「リオで思うような演技が1つもできなくて…」元体操女子日本代表・村上茉愛が東京五輪を目指した理由とは？
TOKYO FM+
濃厚なミックスジュースをプリンで表現した大阪土産の新定番
PR TIMES Topics