「自分嫌いの沼」にハマったら、過剰な自己肯定はあえて手放すべき

放送作家、NSC（吉本総合芸能学院）10年連続人気1位であり、王者「令和ロマン」をはじめ、多くの教え子を2024年M-1決勝に輩出した・桝本壮志のコラム。「仕事で成果が出せなかったり、周りとうまく付き合えなかったりしたときに、自分が大嫌いになってしまいます。そんなネガティブな自分とは、どのように向き合っていけばいいんでしょうか？」という御相談をいただきました。「自分が嫌い」という人はけっこう多いで…