「昔は眠れなかったのに…」今はぐっすり! 安眠を取り戻したシンプルな習慣

2025.02.21 03:57
101歳、現役の化粧品販売員として活躍している堀野智子(トモコ)さん。累計売上高は約1億3000万円で、「最高齢のビューティーアドバイザー」としてギネス世界記録に認定されたキャリア61年のトモコさんが、年をとるほど働くのが楽しくなる50の知恵を初公開した話題の書『101歳、現役の化粧品販売員 トモコさんの一生楽しく働く教え』(ダイヤモンド社)より一部を抜粋・編集したものをお送りする。佐藤優氏(作家…

あわせて読みたい

あなたの顔タイプは?エイジングの未来をチャートで診断!|「棚田トモコのウェルエイジング診断」vol.2
美的.com
発売65周年!ロングセラー商品「ケンミン焼ビーフン」がカプセルトイになって新登場!
PR TIMES
見て・知って・味わって楽しむ、新体験型スポット『紙遊』オープン
PR TIMES Topics
ポルシェが”ドリフトキング”に!? 「タイカン」、氷上での新たなギネス世界記録を獲得!
CARSMEET WEB
おつけもの慶は、2025年2月16日に川崎アゼリアサンライト広場にて「8時間でもっとも販売されたキムチ」のギネス世界記録(TM)︎に挑戦いたします
PR TIMES
【THE LIVELY 福岡博多】夏を満喫!「ごちゃ盛り SUMMER」開催
PR TIMES Topics
8時間で1万個!「ギネス世界記録を達成したカレーパン」がコープさっぽろ店舗で販売
北海道Likers
ポジティブに年齢を重ねるヒントをもらえる「ウェルエイジング診断」とは?|顔タイプ別に最適な美容メソッドを見つけよう!「棚田トモコのウェルエイジング診断」vol.1
美的.com
縁日やイベント・アミューズメントにオススメ「ピカピカ光る!ネコちゃんボトル」
PR TIMES Topics
静岡県長泉町にある小さな公園が、「世界一小さな公園」としてギネス世界記録に認定
STRAIGHT PRESS
大屋根リングがギネス認定万博のシンボルは世界最大の木造建築物
イチオシ
やさしくふんわりとした天然の泡「モイスチャーバブルバス YOTEI SNOW」登場
PR TIMES Topics
「約170キロの柱を片手で2分間支え続けた」インドのアスリートがギネスに認定 | イーロン・マスクもリポスト
COURRiER Japon
【福井県福井市】老舗製麺所が「おろしそば」でギネス世界記録再挑戦イベント開催。目指せ1万杯!
STRAIGHT PRESS
農と人と地域をつなげる場所「濱農カフェ」オープン
PR TIMES Topics
ギネス挑戦イベントで、TableCheck FastPass活用。おろしそば1万杯目指す老舗製麺所「宗近」
PR TIMES
世界最高精度の猫のゲノム配列 仙豆ちゃんの遺伝情報解読がギネス認定
イチオシ
【SWELLY】2025swimwear collection先行予約開始
PR TIMES Topics
長寿の秘訣、どんな腸内細菌? どんな遺伝子? ギネス記録認定もされた長寿女性の研究
ギズモード
大阪・関西万博「飯田グループ×大阪公立大学共同出展館」がギネス世界記録に認定!
STRAIGHT PRESS
【ヴィタメール】華やかな母の日期限定ケーキ販売
PR TIMES Topics