1日10分でOK！「幸せ」を見つけやすくする“神習慣”が人生を豊かにする

ダイヤモンド・オンライン
2025.01.04 08:00
不幸せであるよりは幸せでありたい。そう思わない人はいないだろう。幸せな人生を送るためには何をすべきなのだろうか？ライフコーチであるスコット・アラン氏は、「感謝の心は常に豊かさを引き寄せる。なぜなら感謝の心を持っている人は、あらゆる状況でよいものを見るすべを身につけているからだ」と語る。ここでは、感謝を習慣化するテクニックを伝授する。※本稿は、スコット・アラン氏『GRATITUDE（グラティチュード…
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