老けて見える人、若く見える人の違いは？医師が教える「老化のスピードをゆるめる」2大ポイント

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2024.11.28 15:38
いつまでも若々しい人と、実年齢以上に老けて見える人の違いは、医師がすすめる食事と運動の心がけに。「あの人、年とらないわね」と言われるための習慣を、消化器内科医の工藤あき先生が教えてくれました。…
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