ぐっすり眠るために「やってはいけないこと」とは？こんな行動はNGです！

MELOS -メロス-
2024.11.27 18:26
前回は「暖房、“夜つけっぱなし”でも電気代は【100円以下】！エアコンと睡眠のプロが解説」にて、暖房代に関する情報をお届けしました。


今回は、冬の睡眠に関するハウツー。ついやりがちな「NG行動」について、引き続き、パナソニック エアーマイスターの福田風子さんが解説してくれています。



パナソニック エアーマイスター 福田 風子さん

パナソニック株式会社　空質空調社 日本マーケティングセン…
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