悩みを軽くするアタマを作ることはできる…2600年前からわかっている「人生の悩みの本質」との向き合い方

現代ビジネス
2024.11.24 06:00
日本は今、「人生100年」と言われる長寿国になりましたが、その百年間をずっと幸せに生きることは、必ずしも容易ではありません。特に人生の後半、長生きをすればするほど、さまざまな困難が待ち受けています。長生きとはすなわち老いることで、老いれば身体は弱り、能力は低下し、外見も衰えます。社会的にも経済的にも不遇になりがちで、病気の心配、介護の心配、さらには死の恐怖も迫ってきます。そのため、最近ではうつ状態…
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