【筋トレ】自宅で本格ジムトレーニング！デジタル負荷調整で段階的に鍛えられる

寒い季節や雨の日、ジムへ行くのが面倒なら、ホームジムマシンを導入するのも一案。4つのトレーニングモードを搭載したマシンなら、効果的な筋トレが自宅でも簡単にできそう。「INNODIGYM（インノディジム）」の魅力引用元／CTJ。「INNODIGYM（インノディジム）」は、“ジムを自宅に持ち込み、誰でも気軽に家で筋トレ”ができるフィットネス・スポーツ器具。最も使用されている複数の筋トレ器具機能を1台に…