｢自分は負け組だ｣と思った時こそ大チャンス…｢生きているだけで百点満点｣という最強の思考法

人生うまくいかないと感じるときはどうすればいいか。心理カウンセラーの中島輝さんは「他人を羨んだり、憎んだりしてもいいことはない。『生きているだけで百点満点』だと思えば、考え方が減点方式から加点方式になり、これ以上落ちることがないという考えになる」という――。※本稿は、中島輝『ホントのあなたは絶対に運がいい！』（扶桑社）の一部を再編集したものです。

■勝ち組と負け組の「見える化」

今の時代、勇気…