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48歳、突然できた「空き時間」に困惑。なにもしない時間だって大切だった

2024.10.30 11:30

3人の男の子を育てながら、美しさを日々アップデートしている美容家の神崎恵さん（48歳）の、自分時間の使い方を紹介します。突然生まれた自由時間にポカンとしてしまった神崎さんが考えた、自分時間を自由に使うための下準備についてお聞きしました。…

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