今週こそ思い切り遊ぶぞ！でも週末には疲れてヘトヘト…このサイクルを変えるための4つの秘策

lifehacker
2024.10.22 19:00
お出かけ日和が増えた今、休日にはアウトドアやレジャーを思い切り満喫したいもの。しかし、週末にはヘトヘトで遊ぶ余力が残っていない…そんな切ないことはありません。そこで、すぐに取り入れられて効果を実感できる秘策を4つご紹介します。スリッパを変えてみる！2022年の夏からスリッパ代わりにリカバリーサンダル…
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