「私がダメから。もっと頑張らなきゃ」優しいと思っていた夫は「ソフトモラハラ」だった。知らぬ間に、自己肯定感が奪われる【５つの洗脳術】

夫婦問題・モラハラ専門カウンセラーの麻野祐香です。モラハラと一口に言っても、「ハードモラハラ」と「ソフトモラハラ」があります。 ハードモラハラは、暴言や暴力などの直接的な攻撃で、相手を支配し、精神的・肉体的なダメージを与…