50歳、「卒母」で自分時間増えた。クリスマスもおせちもやめたら自由に

『いい母親』であることを卒業する“卒母”をしたら、自分の時間を取り戻すことができます。大学生と高校生の息子をもつ、グラフィックデザイナーの田中千絵さん（50歳）は、子どもの思春期をきっかけに“卒母”を宣言し、今まで「やらなければいけない」と思っていたことを手放すことに成功。なにを手放したのか、6つお聞きました。田中さんのアイデアをヒントに、自分の家にフィットする方法を見つけましょう！…