「私はなんてダメなやつなんだ…」ってときの気持ちの上げ方

AM［アム］
2024.09.17 22:07
なんとなく落ち込むことや悲しくなることってありますよね。そんな時に「もうダメだ…」と自己嫌悪のループにはまっても良いことはありません。少しでも明るい気持ちになるために、お手軽なライフハックを試してみませんか。…
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