今田美桜「頭の中が整理されて、スッキリして元気になる」3～4年続けているエクササイズとは？

女優の永野芽郁（ながの・めい）がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの新ラジオ番組「三菱重工 presents 永野芽郁 明日はどこ行こ？」（毎週土曜11:30～11:55）。「チャレンジ」をキーワードに、永野がリスナーと一緒に“新たな世界に一歩踏み出す”ヒントを探るラジオプログラムです。ゲストやリスナーの「人生が動き出した瞬間」について伺っていきます。

7月27日（土）、8月3日（土）の放…