【脱・オバ体形！】「タオル」「100均グッズ」を使って、いま話題の「マシンピラティス」が自宅でできる。体力・筋力がないオバさんでも続けられる！体が変わる！

OTONA SALONE
2024.08.08 20:45
2023年の夏から冬にかけて行われた編集部・諏訪さんのダイエット３カ月チャレンジの結果を見て、編集部内ではちょっとしたマシンピラティス・ブームに。運動が苦手で、何をやっても続かなかった人たちも半年以上継続し、体に変化を感…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

銀座・池袋で入会制限中の人気マシンピラティススタジオ『pilates K』が和光市に10/19(土)にオープン
PR TIMES
待望の北海道初出店！話題の人気マシンピラティススタジオ『pilates K 函館店』が1/29(水)オープン！
PR TIMES
開業前から2週間待ちの大人気店！国家資格者が担当するピラティススタジオAlbrightが高知市に２号店をOPEN！
PR TIMES
『わたしに効く、30分ピラティス。』 現代女性の新習慣『pilates K_smart』東京・江古田に1/16(木)誕生
PR TIMES
ふじみ野でピラティススタジオ｜2024年11月26日オープン！
PR TIMES
一生モノの身体を作るピラティススタジオ『ness pilates』が高槻に2025年1月7日オープン！
PR TIMES
【マシンピラティス導入】レシオ問屋町店リニューアルOPEN
PR TIMES
【大阪府高槻市】高槻市にピラティススタジオ「ness pilates」がOPEN！先着50人限定の特典を用意
STRAIGHT PRESS
プロップスを使用したマットピラティスプログラムを提供する女性専用スタジオ「OLUTANA pilates 清澄白河店」が２０２５年１月に新規オープン！
PR TIMES
【神奈川県横浜市】戸塚駅西口から徒歩5分！女性専用のマシンピラティス✕パーソナルジム「ORBe.」OPEN
STRAIGHT PRESS
女性専用マシンピラティス専門スタジオ「OLUTANA pilates（オルタナ ピラティス）」が2025年１月に2店舗同時出店！
PR TIMES
長野県初出店！マシンピラティススタジオRintosull（リントスル）『Rintosull ながの東急店』2024年12月1日（日）グランドオープン
PR TIMES
岐阜県初出店！マシンピラティススタジオRintosull（リントスル）『Rintosull イオンモール各務原店』2025年2月1日（土）グランドオープン
PR TIMES
【綱島高田 バレエ・マシンピラティス プライベートレッスン】個別指導・パーソナルトレーニングによる劇的な変化を！ - めるもバレエ -
PR TIMES