【マンガ】あなたの善意を利用する「いますぐ縁を切ったほうがいい人」5タイプ - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣

2024.08.03 03:58
「毎日を気分良く過ごしたい」「他人に振り回されるのをやめたい」「自己肯定感を高めたい」……。「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。本書では、「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れられる習慣をお伝えする。…

あわせて読みたい

クラークスの定番「ワラビー」現代的な快適さと機能性をまとって進化
PR TIMES Topics
30代のストレスパターンは似たりよったり? 【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ラブすぽ
【シンプルすぎ最強】成功者がしているたった1つの習慣
ダイヤモンド・オンライン
【椿屋珈琲】こだわり派のお父さんに贈りたい特別なコーヒーを期間限定販売
PR TIMES Topics
思春期に直面する多くの問題と悩みは“第二の誕生”から生まれる?【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ラブすぽ
嫌な気分のときでも、一瞬でポジティブな気分になれる「すごい方法」とは?
ダイヤモンド・オンライン
【コクヨ】サステナブル木製家具ブランド「yuimori」からカフェテーブルシリーズを発売
PR TIMES Topics
「大人になってからの友達って、どう作るの?」→人気精神科医の答えが深すぎた
ダイヤモンド・オンライン
【明日が少しラクになる】寝てばかりいた連休最終日にやるべきたった1つのことを人気精神科医が解説
ダイヤモンド・オンライン
クラフトホットソース専門店「Hot Sauce Bar」初の常設店が原宿にオープン
PR TIMES Topics
「自分も一歩手前だったかも…」人気精神科医が解説する「陰謀論にハマりやすい人」の危ない特徴
ダイヤモンド・オンライン
「ASDに効く薬はない」発達障害の意外な治療法について人気精神科医が解説
ダイヤモンド・オンライン
ジュエリーを美しく収納できる上質なジュエリーケースを発売
PR TIMES Topics
【性被害も】発達障害の女性が直面する「怖いトラブル」について人気精神科医が解説
ダイヤモンド・オンライン
発達障害は職場の「困った人」ではない。「苦手分野をカバーする働き方」を人気精神科医が解説
ダイヤモンド・オンライン
【割烹よし田】上品で奥深い割烹の味を、家庭で手軽に楽しめる「家庭割烹」シリーズ発売
PR TIMES Topics
つい怒ってしまう人でもスーッと怒りが消えていくすごい新習慣・ベスト1
ダイヤモンド・オンライン
受験大国・韓国で「数学が好きになった」の声、続出! 「算数」や「数学」の面白さをテーマにした親子で楽しめる爽やかな青春小説
PR TIMES
フランスの夏を象徴する祝祭を記念したコレクションを期間限定で発売
PR TIMES Topics
【心がしんどい】自分を責めてしまうときに、一瞬で心がラクになる「すごい方法」とは?
ダイヤモンド・オンライン
一生お金を吸い寄せられる人ほど実践している「耳が痛い」アドバイスとは?
ダイヤモンド・オンライン
七夕の夜をモチーフにした季節の風情感じる「七夕三味胴」登場
PR TIMES Topics