好きなことに没頭して癒されよう！ 編み物、塗り絵、写経…没頭ティップス8つ | ananweb - マガジンハウス

anan web
2024.07.05 20:00
何かに没頭した後、幸せを感じることはありませんか？　実はその充実感は、癒しやウェルビーイングと深い関係がある模様。心理学〈フロー理論〉からひもとく、“没頭”と“幸せ”のポジティブな関係をご紹介します。…
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