プライベートで仕事を引きずる人の特徴とは…境界コントロールできる人が人生満足度や仕事のやる気が高い訳

PRESIDENT Online
2024.06.28 17:15
■自分の裁量で公私を切り分けられているか

皆さんは仕事と私生活の切り分けができていますか。家でも仕事のことでイライラして家族に迷惑をかけていませんか。本当は有給休暇を取りたいのに職場で言い出せず、モヤモヤがたまっていませんか？

仕事と私生活の線引きを自分で管理することを「境界マネジメント」（Boundary Management）と言います。欧米では2000年頃から関連する研究が行われてきまし…
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