【優木まおみさん】40代のマシュマロヘルシーボディを維持するためにしていること4つ

2024.05.19 06:30
メディアでのご活躍はもちろん、現在ではピラティスインストラクターとしても活動されている優木まおみさんに体型キープの秘訣を聞きました。40代とは思えないスラリとした美BODY!日々実践している習慣やケアは?サプリメントは?キレイのために欠かせない4つのルーティンをご紹介します。…

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