48歳で「感情がコントロールできなくなった」女性。怒鳴っては自己嫌悪…の日々を脱した方法は＜漫画＞

女子SPA!
2024.04.11 08:45
「最近イライラして、自分が自分でなくなったみたい……」「家族に伝えたいけど自分でもよくわからない不調。私はこれからどうなってしまうの？」40代以降、特に閉経の前後10年は、心にもやがかかったような不安と、これまでと違う体の不調に悩むという女性が多い時期。
でも「これがいわゆる更年期？」と悲観するばかりではもったいない！ 今を人生の路線変更のシーズンと捉え、自分が新しくなる時期、人生後半の幕開けに向…
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