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「休み上手な人」の心を切り替える方法6つ。音楽や飲み物で”自分の機嫌”をとる暮らし

2024.03.13 13:03

「やるべきこと」に追われ、自分をあと回しにしていませんか？　忙しいときこそ自分時間を大切にしたいものです。自分の心地よさを優先して暮らす、シャツデザイナーで2歳の息子をもつ中臣美香さんに、疲れてきたときの午後のリフレッシュ法を教えてもらいました。…

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