断捨離の意味とは？ 効果やコツ、「ミニマリスト」「整理整頓」との違いを解説

断捨離とは？ 意味や効果、ミニマリストや整理整頓との違いを解説



「断捨離」という言葉は最近よく耳にしますが、ミニマリストや整理整頓とは違うのでしょうか。今回は、断捨離の意味とその効果、メリットなどをフリーアナウンサーの小川厚子が解説します。

＜目次＞
・断捨離の意味とは
・断捨離とミニマリストの違い
・断捨離と整理整頓の違い
・断捨離の効果やメリット
・断捨離…