「先延ばしグセ」がある人は知っておきたい、先延ばしをしてしまう「13の理由」と「その対処法」

みなさんは先延ばしグセがあるだろうか。あるいは、身近に先延ばしグセがある人がいて困った経験はあるだろうか。デイモン・ザハリアデス『「先延ばしグセ」が治る21の方法』には先延ばしグセへの対処法が書かれているのだが、さてどんなものだろうか。…