ストレスを抱えやすい人に精神科医が教えたい「自分の甘やかし方」とは？【書籍オンライン編集部セレクション】 - どうかご自愛ください

ダイヤモンド・オンライン
2024.02.26 04:13
自分で自分を追い込んでいませんか？ 精神科医がストレスフリーになれる「自分の甘やかし方」を紹介。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

自分より他人を優先する「繊細な人」の共通点とは？ - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
【いくつ当てはまる？】「なぜか嫌われる人」だけが知らない、人付き合いのコツ3選 - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
昭和レトロな「アデリアレトロ」とコラボした「アデリアレトロ シーリングスタンプ」販売！
PR TIMES Topics
心理カウンセラー中島輝の新刊『子どもの自己肯定感の教科書』2024年3月24日（日）発売
PR TIMES
【医者が教える】「加工肉」と同様に避けるべき「ヤバい肉」とは？［見逃し配信・3月第3週］ - 書籍オンライン編集部から
ダイヤモンド・オンライン
日本に上陸したこのトロフィーは一体？　歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*
【すぐにやめて】近くにいると運気が下がる、「自己評価の低い人」がやりがちなこと - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
【いますぐ逃げて】あなたの善意を利用する「すぐに縁を切ったほうがいい人」、5タイプ - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
「KAJITA 」新しい季節を彩る新作コレクション発表
PR TIMES Topics
パーキンソン病の精神科医が見つけた、人生を後悔なく生きるヒント『もし私が人生をやり直せたら』（キム・ヘナム：著）4月3日発売！
PR TIMES
【あなたはやってない？】すぐに傷つく「メンタルが弱すぎる人」の共通点、ワースト3 - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
「傷ついた！」すぐ被害者ぶる“超めんどくさい人”の心理 - もし私が人生をやり直せたら
ダイヤモンド・オンライン
【いますぐ逃げて】あなたをコントロールしようとする「味方のふりをした敵」の恐ろしい正体 - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
にんじん本来の味わいを詰め込んだ「カゴメにんじんジュース 高β―カロテン」のおいしさを体験！
antenna
自尊心の高い人が必ず守っているたった一つのこととは？ - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
【あなたはやってない？】周囲から見限られる「精神年齢が低くて幼稚な人」の共通点 - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
東急の新しいデジタルチケットサービス「Q SKIP」の魅力
antenna
【試してみて】パワハラ上司から怒られている時に効く、魔法の呪文とは？ - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
自尊心の高い人が朝起きて1秒後にやっていることは？ - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
dアニメストアが新テレビCMを公開！
antenna