即効性は美容液以上！？疲れ目を解消するフェイシャルヨガ

PCやスマホで疲れた目をいたわる元タカラジェンヌでヨガインストラクターの舞名里音さんに、顔の悩みに合わせたエクササイズ教えていただきます。今回のターゲットは、疲れ目ＰＣやスマホが欠かせない生活だと、どうしても目に負担をかかりがち。画面を見続けることでまばたきの回数が減り、血行不良を引き起こします。さらに、まぶたはたるんで目が小さくなり、なかなか消えないクマの原因にも…。骨をプッシュして目元の血流を…