低カロリーだからダイエットにも◎【業務スーパー】のスルメイカは解凍しても美味しい！おすすめのアレンジ方法2選

イチオシ
2024.01.24 17:00
業務スーパーの「短冊するめいか」1袋300g入りで429円の冷凍されているスルメイカ。100g食べても83Kcalと低カロリーなので、ダイエット中にもおすすめの食材です。今回はそんな「短冊するめいか」のアレンジ方法や味を、業スーマニアの「ひとつのまる」さんが紹介してくれました。パスタやお好み焼きなど色んなメニューで活躍してくれるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

業務スーパーで人気のおすすめお菓子37選！輸入スイーツから個包装・大容量まで揃う【2025年4月最新】
イチオシ
クリーミーな本格ソースが手軽に食べられる！【業務スーパー】の新商品パスタソースはアレンジも自在◎！
イチオシ
記念日入りテディベア『coco365バースデイベア』の限定販売開始
PR TIMES Topics
業務スーパーのうずらの卵「うずら卵水煮」は常備に最適！ 大容量でアレンジ自在
イチオシ
業務スーパーのパスタおすすめ6選！人気のREGGIAや平麺・茹でるだけ・5kgの大容量など種類豊富！値段は？
イチオシ
夏の特別なクッキーボックスが今年も登場
PR TIMES Topics
【業務スーパー】にあるなんて、もっと早く知りたかった！パストリーゼよりコスパがいい食品グレードの除菌スプレー
イチオシ
業務スーパーのベルギーワッフルは値段が安くておいしい！アレンジ方法も紹介
mamagirl
耳をふさがないイヤホン「耳スピ」を使った「音響XRを活用した新しい野球観戦」の実証実験を実施
PR TIMES Topics
「業務スーパーの本気をみた！！」人気冷凍商品に「業スー本気の白身フライ」が登場！少なめの油で上手に揚がる
イチオシ
業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」 のアレンジレシピ3選！まずい？美味しい？口コミ＆解凍方法
イチオシ
OFFICE DE YASAI新商品「1/3日分の野菜が摂れる 具だくさん豚汁」
PR TIMES Topics
【業務スーパー】で買える「鍋にぴったりの商品」3選！104円の鍋つゆや冷凍「鍋ほうとう麺」でシメまで楽しもう！
イチオシ
業務スーパーの「解凍するだけおかず」は忙しいときの救世主。小学生もパクパク食べる
ESSEonline
オルビスの体験特化型施設「SKINCARE LOUNGE BY ORBIS」にて梅雨をテーマにしたイベント開催
PR TIMES Topics
業務スーパーのネギトロ「冷凍まぐろたたき」はコスパ抜群でアレンジ自在！ 解凍＆保存方法も解説
イチオシ
【業務スーパー】3月のセールでお得！マニア推しの「冷凍スイーツ」3選！なるほどアレンジもご紹介！
イチオシ
【MAISON de SABRÉ】夏だけの特別な「ラフィアリゾートコレクション」
PR TIMES Topics
この「272円の食パン」が、業務スーパーで大人気と聞きゲット！ふんわり・このままでも美味しい～
roomie
業務スーパーの「アサイー」がマズいって本当？食の専門家が正直レビュー
女子SPA!