海外で大人気“テイラー・スウィフトの”トレッドミルワークアウトって？

FRONTROW
2024.01.09 09:29
海外のSNSで話題を呼ぶ「Taylor Swift Treadmill Workout（テイラー・スウィフトのトレッドミルワークアウト）」を知っている？　簡単に実践できる、トレンドワークアウトをご紹介。（フロントロウ編集部）テイラー・スウィフトの曲に合わせて行なうワークアウトが話題　ワークアウトするときに欠かせないという人も多いのがBGM。実際の研究でも、気分がアガる曲を聴きながらだと、運動もパフ…
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