あなたは普段、何だか体調が冴えないときや肌荒れが起きているときなどに、人に強い態度をとってしまったり、何をするにもやる気のない言動をしてしまったりすることはありませんか？
それってもしかしたら、腸の不調が原因のことも。実は腸内環境は、カラダ全体の調子に大きな関係があるんです。腸の健康状態が悪い期間が続くと、肌荒れや吹き出物が起きたり、血行不良になりがちで全身のだるさや冷え・肩こりが起きたり、不眠や食欲不振に陥ったり、ダイエットをしていてもうまくいかなかったり…、思わぬ不調が起きることがあるそう。
心当たりのある人は「腸活」を始めるタイミングかも。腸の活動を整えてカラダ全体のコンディションが改善されれば、気分もスッキリ！外見だけでなく、内面の健康や行動からも愛され女子を目指すためにも、早めに腸の働きを良くして明るく楽しく生活したいものです。
なかなか便秘が改善されなくて、というあなたに試してほしいのが、便秘薬。「効きすぎるのがちょっと…」という場合は、「コーラックファースト」がおすすめ。便秘薬で有名な「コーラックシリーズ」の中でも効き目がやさしく、一日1錠から飲めて、量も調整できるんです。快腸な、愛され女子を目指しましょう！
