【精神科医が教える】 「どうしても許せない人」がいる…怒りに支配されている人を解放するたった1つの考え方 - 精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方

2023.01.07 04:00
NHK『あさイチ』(12月12日放送)に精神科医Tomy先生が出演し、これまで覆面を貫いてきた気になる素顔を初公開。番組では「嫉妬」をテーマに、「M-1グランプリ2022」優勝のお笑い芸人・ウエストランド井口さんのお悩みに優しく答えた。
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、最新刊の感動小説『精神科医Tomyが教える …

あわせて読みたい

【精神科医が教える】 心を満たす時間を過ごすたった2つの選択肢 - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】 「やりたくないこと」を「やったほうがいい」唯一のケース - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
哺乳びんのプラスチック素材を再利用したジュエルリング「stone ring (baby bottle version)」販売
PR TIMES Topics
【精神科医が教える】よいことは永遠に続かない…ならどうするか? - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】 いつもニコニコしている人が意識している たった1つの切ない事実 - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
これがにんじんジュース? 驚きのカゴメ新商品を体験レポート
antenna
【精神科医が指南】溜まったストレスを減らす方法・ベスト1 - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】 見た目はいい人なのに…本当はキツい人を見分ける方法・ベスト1 - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
【NEW ERA®✕ANEICA】コラボ第二弾!キャップとTシャツ発売開始
PR TIMES Topics
【精神科医が教える】「もう何も考えたくない…」。自分を追いつめすぎてしまう人が、一気にラクになる考え方とは?【書籍オンライン編集部セレクション】 - こころの葛藤はすべて私の味方だ。
ダイヤモンド・オンライン
友だちほぼゼロから陸上自衛隊の精神科医になったワケ【精神科医・益田裕介氏インタビュー(1)】 - 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣
ダイヤモンド・オンライン
蜜柑”せとか”使用した涼感のあるスイーツ「ちとせのわらび餅せとか」登場
PR TIMES Topics
パーキンソン病の精神科医が見つけた、人生を後悔なく生きるヒント『もし私が人生をやり直せたら』(キム・ヘナム:著)4月3日発売!
PR TIMES
【老いがもたらす生きにくさを解消し、豊かに生きていくのに役立つ書籍】大人気精神科医による珠玉の名言集『老いを楽しむ人生の言葉』が発売!
PR TIMES
にんじん本来の味わいを詰め込んだ「カゴメにんじんジュース 高β―カロテン」のおいしさを体験!
antenna
中村倫也と土屋太鳳が「Shrink―精神科医ヨワイ―」で患者に寄り添う精神科医と看護師に!
TVガイド
18刷、累計5万5千部突破、吉田篤弘のロングセラー『月とコーヒー』から派生した〈インク三部作〉完結編、『それでも世界は回っている 3』が、徳間書店より発売!
PR TIMES
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
人生がうまくいく人の「3つの共通点」とは? - 大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が警告する】新生活で起こる「プチうつ」から抜け出す方法 - 頭んなか「メンヘラなとき」があります。
ダイヤモンド・オンライン
日本に上陸したこのトロフィーは一体? 歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*