【精神科医が教える】 他人に利用された…そんな“悔しい思い”が一瞬で吹き飛ぶ思考法 - 精神科医Tomyが教える　１秒で不安が吹き飛ぶ言葉

感動小説『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』（ダイヤモンド社）の出発点となった「1秒シリーズ」の第1弾『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）から、きょうのひと言！
「ギブ＆テイク」という言葉があります。他人になにかを与えたら、お返しになにかをもらう。逆に、他人になにかをもらったら、お返しになにかを与える。なんとなく当たり前の礼儀作法のようにも思われます…