40代50代のお悩み【更年期頭痛】を緩和するコツ4つ

2022.07.16 12:00
「頭がズキズキしてつらい」「更年期頭痛はなぜ起こるの?」「更年期頭痛の対処法は?」。このような悩みや疑問を抱えていませんか?慢性的な頭痛があると、仕事や家事に支障が出てつらいですよね。40代、50代になると、更年期による頭痛に悩む方が増える傾向があります。今回は、更年期頭痛の原因やその対処法についてご紹介します。…

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