自分を深く理解する、女性の「セルフプレジャー」という選択【ボディリー・オートノミー Issue #3】

男性と女性では、プレジャーギャップというものが存在する。挿入するセックスで男性の95％はオーガズムを得られるのに対し、女性では数パーセントだったという研究報告も。一方、セルフプレジャーがもたらす健康効果に注目すると、オーガズムを得ることで副交感神経が優位になりリラックスする、ぐっすり眠れるといった効果が期待できる。…