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心地いい空間・インテリア
ひとり暮らしも、ファミリーも。家で過ごす時間が楽しくなる、マイスタイル。
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暑くなったり、涼しくなったりと気温の差が激しい季節の変わり目は、睡眠が浅くなりがち。「心身ともに疲れているのに眠れない」「長時間寝ても疲れが取れない」と感じたときは、寝室を模様替えしてみませんか?
(c) gettyimages
【熟睡できる部屋に模様替え】
【睡眠の質を高めるアイテム】

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