Apple touch icon precomposed アプリで好きな記事を保存！
インストール
Icon loading md
心とカラダのメンテナンス
食事・睡眠・ストレス管理etc.気になる心身の不調の原因やケア方法についてお届け
8308590 full aebb58ef 2830 4b9d 8e2c b4d96f6daff7
健康×お風呂
antenna*
2019.05.05 00:00
寝てもとれない疲労感、疲れているはずなのに眠れない…そんなあなたは、お風呂習慣の見直しが必要かも。自分の体調に合う入浴法を見つければ、身体の芯からリラックスできますよ。
さまざまな入浴法をご紹介
7701096 full c206f121 6bd9 4feb af81 a215541aaa3d
意外と知らない、正しいお風呂の入り方。湯船で「あぁ～」は体に良いetc.
女子SPA!
7799226 full 5514e838 f313 422d 94bb d6129b57b96b
医師が考案！イライラ、やる気が出ない。精神面を改善するお風呂の入り方
FYTTEweb
7746554 full fe5c3260 4431 4116 bd03 037a7857454d
お風呂でランニング30分のカロリー消費!? 汗がかける入浴法を女医が伝授
FASHION BOX
8502237 wide 5a54a835 8cd2 479e a3bc 2098d874cdd6
子どものうちに野菜嫌いを克服！ジュース作りで野菜と仲良しに
カゴメ
8150285 full 07818ae2 6cd3 4dac 814a 7c45da71a57a
入浴は痩せやすいカラダ作りにうってつけ！ 太りにくいカラダを作る入浴の仕方
Tarzan
8054645 full 86ce2fdf e250 4800 958c e6a75c72bd4f
高血圧、肩こり、乾燥肌…「気になる不調」別オススメ入浴法
レタスクラブ
8061186 full 59dfe323 6178 4ebd ae76 413a28173555
風邪のときの入浴はOK? 加齢臭を防ぐためのシャワーは朝夜どっち？ 健康入浴法Q＆A
レタスクラブ
8501132 wide 60e82621 856d 4e20 9a5b c1575a78f781
大人と一緒に楽しむ！優木まおみさんも驚いた野菜好きになる方法
カゴメ
お風呂がカラダに良い理由
7814254 full 92d3eac9 cdad 4707 af21 7e0e0107d9ac
なぜ風呂に入ると疲れがとれるのか
Men's Beauty
ながらストレッチも有効
7684299 full 4fd9a0bd eab1 421f a79a 79d7dca97a1c
首・肩の重さ・ダルさを解消！ 入浴中に手軽にできる4つのストレッチ
Tarzan
7204084 full 45b63033 2f5f 4e3d b790 f6aea8a012b8
足のトラブル対策はバスタイムに！「足指ケア」ストレッチ
つやプラ
8502237 wide f49ff956 08df 41a9 98ec c3353e3d11aa
楽しんで野菜を好きになる。「おいしい！野菜チャレンジ！」って何？
カゴメ
カラダが喜ぶ入浴剤
8284065 full 0d574d68 852f 4a59 9ec5 35c2b7a8464f
入浴時のクレイは最強のデトックス！
madame FIGARO.jp
6994972 full eb8b8193 a3a2 46da b396 ceafaee2906a
【用途別】バスソルトを使い分けて一皮むける！
VOCE
7547913 full 5b384874 ce24 4870 b021 fb15d692df57
シュワシュワのガスで血流UP　“炭酸浴”がカラダに効く～！ | ananweb - マガジンハウス
anan web
7783724 full f4a9046f ef53 472f 8a44 625fb78442c3
お風呂好きビューティストの【溺愛入浴剤】と【湯船でやる４つのこと】
VOCE
8320246 wide 29f84214 a502 4628 9c84 a14d844cb71b
自然の恵みに包まれる。ボタニカルバスソルトで贅沢なバスタイムを
BOTANIST
温泉でパワーチャージ
7369063 full 8cea8330 0e95 4481 ac9b 411357a27604
アラサー女子のお悩み解決の秘訣は温泉！？自分のお肌や体の悩みに合った温泉を知ろう！！【温泉家・北出恭子のお悩み解決温泉特別編】
るるぶ&more.
7389168 full 36ed5c27 d973 44cc bcd8 2cf093d1cebf
美肌への一歩、温泉に行ったらここを見よ！「温泉分析書」解読のススメ
Walkerplus
アプリで見る

バックナンバー

8310452 square 621800b4 f3cf 433b 9e6a 5cd7d1af6d16
vol.60
歯のトラブルを解消
8310450 square 4fb24763 1d02 4eac 8f8e d88d0494e814
vol.59
今日から始めるストレス対処法
8094663 square df05dabe 4614 4df9 a92a ddf7bb94dafe
vol.57
わたしを整える「自律神経」
8094664 square bf5d983a 298f 42ff 8112 11f9e2919605
vol.56
アナタの息を変える！口臭対策
8094658 square 684e7389 68e5 4e9c b3db da9f56725262
vol.55
日常生活で解消！疲労回復のコツ
バックナンバー一覧へ