心とカラダのメンテナンス
食事・睡眠・ストレス管理etc.気になる心身の不調の原因やケア方法についてお届け
飲み過ぎた翌日の二日酔い、つらいですよね。飲み方や帰宅後の過ごし方など、和らげるコツをご紹介します。お酒の席は楽しみつつ、次の日も爽やかに迎えたいですね!
飲む前・飲みながら予防する
翌朝の二日酔い対応策

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