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2021 . 04 . 21
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まとめ記事
心とカラダのメンテナンス
食事・睡眠・ストレス管理etc.気になる心身の不調の原因やケア方法についてお届け
「心の不調」や「体の不調」を改善してくれるツボ押し。不眠、ストレス、肩こり、冷えなど・・・お悩み別にご紹介。寝る前はもちろん、移動中や、いざという時にもお役立ちのネタが満載です。
不眠に効くツボ
ストレス・メンタルに効くツボ
【ストレス編】心が弱ったときのツボストレッチ。
クロワッサンオンライン
頭がボーッとしたり、胸が押しつぶされそうなとき。不安に効くツボストレッチ。
クロワッサンオンライン
実食検証!「青の洞窟」はグルメ女子納得の冷凍パスタ
antenna*
肩こりに効くツボ
肩コリ・不眠・頭痛がつらい人におすすめ! 目を温めるだけでさまざまな不調が改善
MAQUIA ONLINE
パンのギフトはいかが?【パンスク】で人気店のパンをお届け!
パンスク
暑い季節に
熱中症・汗対策のツボ
暑いと感じたら「ペットボトル冷灸」でここを刺激! 熱中症や汗対策に効くツボ5選
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味選びも店もこだわりたい!本当のパン好きが【パンスク】を選ぶ理由。
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クーラーの季節に
冷え対策のツボ
漢方&ツボマッサージ、古来の叡智で冷えを封印!
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体の内側を温めて免疫力UP! ツボ押し&冷えとり朝習慣で全身ポカポカ
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独自の冷凍技術で人気店のパンがおいしいまま届く!【試食レポート】
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腹痛・便秘に効くツボ
急な腹痛どうする!? イザというときに役立つ「手にあるツボ」3選
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トイレの我慢に!乗り物酔いに!ツボ押しでピンチを乗り切る方法
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内臓脂肪を減らすテクニック
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免疫力を高める方法
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秋の夜長に熟睡する方法
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自律神経を整える
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「腸活」で心もカラダも健康に!
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