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美ダイエット
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「デブ味覚」をリセット!
antenna* マガジン
2019.09.18 00:00
あなたが痩せられないのは「デブ味覚」のせい!? 「スイーツが大好き」「揚げ物がやめられない」という人は、そういうものをより美味しく感じる舌になってしまっているのかも。その味覚から変えれば、食の好みが変わり、健康にもダイエットにも良い影響があるはずです。
(c) gettyimages
ファスティングでも味覚リセットできる!

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