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美ダイエット
ダイエットの知識、エクササイズ、食事法etc.キレイに痩せたい人必見の特集をお届け
オンナらしさの象徴である“くびれ”。「ぽっちゃりしていてもくびれさえあればOK！」という寛容な男性も多いとか!?そこで今回は、くびれを手に入れるエクササイズをピックアップ。水着になる予定がある人もない人も、夏に向けて体作りをスタートしましょう♡
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水着を美しく着るための「くびれ作り」エクササイズと、女性らしさを意識して過ごすことの大切さ♡
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