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美ダイエット
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ゆがみを直して体型&体質改善
antenna* マガジン
2019.05.22 00:00
脚を組んで座る、常に片側でバッグを持つ、片足に体重をかけて立つ……そんな何気ない行動が、体のゆがみの原因に。それが体型の悩みや体の不調に繋がってしまいます。でも何気ない行動でゆがむ分、きちんと対策をしてあげればセルフで改善可能!さっそく取り入れてみてくださいね。
(c) gettyimages
【ゆがみを直して体型改善】
【ゆがみを直して体調改善】

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