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美ダイエット
ダイエットの知識、エクササイズ、食事法etc.キレイに痩せたい人必見の特集をお届け
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ちまたにはいろんなダイエット方法がたくさんありますが、何が正しくて、どれが効果的なのかわからない。そんなダイエッターに捧げるのがこちら。最小限の努力で最大限の効果を発揮する豆知識が満載です。

色の力を味方につけてダイエット
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色の力でダイエット効果を高める！やせるファッションカラー
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「黒」を使ってダイエット！少しでも満腹になる食器の選び方
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