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美ダイエット
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ぐ〜んと!基礎代謝UP
antenna* マガジン
2018.04.11 00:00
エネルギー消費の大半を占める「基礎代謝」。
30代以降、徐々に下降していくと言われています。

低下してしまうと痩せにくくなり、ダイエットとは切っても切り離せない関係。
太りにくいカラダを手に入れるには、基礎代謝の改善をお忘れなく!

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