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自律神経も年をとる?「老化」を防ぐ秘策とは【ヨガとアンチエイジング#4】
ヨガジャーナルオンライン
2019.12.25 21:00
若々しく美しくあるためには、自律神経のバランスを保つことが大切。でも、その自律神経自体が「老化していく」ことをご存知ですか?ヨガには、その自律神経を整え、働きを高めていく力があります。ヨガで自律神経を整えて、エイジレスな心身を目指しましょう!

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