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「ココナッツ」ダイエットの知っておきたい正しい効果と食べ方
YOLO
2019.12.22 17:00
「ココナッツ」商品は色々。どれを選び、どう摂るかが別れ道

スーパーフードとして大ブームを巻き起こしているココナッツ。ドリンク、クッキー、アイスクリームなどの加工品のほか、ココナッツオイル、ココナッツミルク、ココナッツウォーター、ココナッツチップスといった素材まで、店頭にはたくさんの商品が並んでいますね。「なんとなく、よさそう」と思って選んだそのココナッツ商品は、本当に正解?「痩せたいから、とにか…

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