たった15分で全身運動!…年末年始も太らない「話題のジム&スタジオ」 - 文・椎原茜 | ananweb - マガジンハウス
anan web
2019.12.20 21:30
これからクリスマスや忘年会、お正月と、おいしいものを食べる機会が目白押し! でも太るのがコワイ…。それを予防する方法のひとつが、今からトレーニングを始めること。今回は、時間がないなかでも通えそうな時短トレーニングができるジムや、ストレス発散になる女性向けスタジオなど、今話題で、年内に入会するとお得な3つの施設をご紹介します。https://ananweb.jp/anan/263310/…

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