座ったままでOK!テレビをみながら「脚痩せ」を目指す簡単ヨガポーズ

GATTA
2019.12.28 19:00
「寒くなってきてむくみやすくなった」「冷えが気になるけど、とにかく脚痩せしたい」そんなお悩みはありませんか? 寒くなると、ますます運動するのが億劫になってしまいますよね。 そこで今回は現役ヨガインストラクターのNATTY …

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