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フルマラソンのサブ4達成のためのシューズ11選
Tarzan
2019.11.16 18:00
サブ4の達成には、イーブンペースの場合、キロ5分40秒で走り続けなければならない。そのスピードを維持しながら、42.195kmを走るとなると、練習以外にシューズ選びも大切だ。
着地衝撃から脚を守るクッション性、ブレを抑制しエネルギーロスを抑える安定性、スピード維持をサポートしてくれる反発性などが重要…

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