女子に足りない4つの栄養素とは? 風邪、シミ、肥満…にも関連 | ananweb - マガジンハウス

anan web
2019.11.13 20:00
いまどきの日本人女性の食事の質を調べてみると、カラダに必要な栄養素があれもこれも足りていないことが判明。タンパク質、鉄、ビタミンD…。どれも大切な役割を担っています。まずは、足りないとどうなるか? 知っておこう。https://ananweb.jp/news/259311/…

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